“wakacje z kijkami” (778 x 788 px)

Wakacje z kijkami

„WAKACJE Z KIJKAMI” to nasz nowy cykl zajęć sportowych dla dzieci i dorosłych.
Zajęcia będą prowadzone przez instruktora NORDIC WALKING i będziemy skupiać się na dobrej zabawie przy prawidłowej technice.
Zajęcia będą trwały:
– dzieci 6-10 lat – 60 min- koszt zajęć 10 zł (płatne z góry na konto fundacji za minimum 4 zajęcia)
– dzieci 11-15 – 60-70 min- koszt zajęć 10 zł (płatne z góry na konto fundacji za minimum 4 zajęcia)
– dorośli i młodzież 16+ – ok 80-90 min – koszt zajęć 12 zł (płatne z góry na konto fundacji za minimum 4 zajęcia)
Spotkanie organizacyjne odbędzie się najprawdopodobniej 30.06.2025 – o miejscu i dokładnej godzinie będziemy Was informować.

794b1182-d8a2-44be-88f1-285e4652133c

DWIE KRÓLOWE – 40 MIL – nowa trasa na biegu ULTRA MILES OF BESKID WYSPOWY 2026

W roku 2026 do standardowych tras 14 i 30 mil dorzucamy trasę 40 mil. Tym razem będzie to inna trasa niż ta, którą część z was pamięta z pierwszych edycji biegu.

Startujemy z Łącka, tak jak trasa 30 mil i biegniemy w kierunku Cisowego Działu a później Zalesia, skąd odbijamy na trasy – ścieżki „partyzanckie” oraz szlaki turystyczne wokół Mogielicy.

zapisy wkrótce 🙂

#ultramilesofbeskidwyspowy #biegiwbeskidziewyspowym #bieganie #beskidwyspowy #biegam #lasy #mogielica #modyń

PTASZKOWA (21 x 29.7 cm) (148 x 210 mm) (297 x 420 mm) (Facebook Post)

LETNI ULTRA ŚWIR – 1 P- 17 KM, 6H, 12H, 24H

Trwają zapisy na kolejną edycję biegu LETNI ULTRA ŚWIR.

Biegamy po pętli 17 km. I Do wyboru masz :

  • 1 Pętla 17 km
  • Bieg 6 h po pętli 17 km
  • Bieg 12 h po pętli 17 km
  • Bieg 24 h po pętli 17 km

Do klasyfikacji liczymy PEŁNE PĘTLE. Po każdej pętli czekać będzie na Was bufet z napojami i przekąskami.

Trasa prowadzi malowniczymi ścieżkami przez okolicę miejscowości Ptaszkowa w Gminie Grybów.

Zapisy: https://b4sportonline.pl/ultra_swir/

#ultraświr #ultraswir #ultraswirbieggorski #bieganie #biegi #biegiwmalopolsce #malopolskabiega

27-28.04.2024 (210 × 148 mm) (21 x 29.7 cm) (Facebook Post)

Trwają zapisy na WIOSENNY ULTRA ŚWIR 2025

Już 22.03.2025 po raz II spotkamy się na WIOSENNYM ULTRA ŚWIRZE.

Do wyboru będziecie mieli jeden z 3 biegów: 1 Pętla 17 km, biegi godzinne 6 lub 12 godzinny po pętli 17 km.

Bazą zawodów jest CENTRUM SPORTÓW ZIMOWYCH W PTASZKOWEJ.

Zapisy: https://b4sportonline.pl/ultra_swir/

Jeżeli nie jeździsz samochodem – to nic strasznego bo do Ptaszkowej dojeżdża pociąg a ze stacji do bazy jest ok 1,5 km.

Na miejscu w Centrum Sportów Zimowych jest hotel, w którym można zarezerwować sobie nocleg.

Zapraszamy 22.03.2025 ale na tym nie koniec, bo w roku 2025 odbędą się jeszcze 2 inne edycji biegów ULTRA ŚWIR 🙂

27-28.04.2024 (210 × 148 mm) (21 x 29.7 cm) (Facebook Post) (1)

Nowy bieg: ULTRA ŚWIR – JESIENNY TRAIL 27 KM 30.11.2024

Zapraszamy na I edycje jesiennego biegu ULTRA ŚWIR – JESIENNY TRAIL 27 km.

Startujemy z Ptaszkowej z Centrum Sportów Zimowych, tak jak ma to miejsce podczas pozostalych edycji Ultra Swira. Tym razem jednak Pętla jest nieco inna i „bardziej górska”.

Bieg odbędzie się 30.11.2024

Trasa 27 km.

Limit czasowy: 7 godzin

Start: godzina: 9:00

Start i meta, biuro zawodów – Centrum Sportów Zimowych w Ptaszkowej

Godziny działania biura zawodów

  • 29.11.2024 od godz 15-18:00 (w przypadku gdy ilość zawodników przekroczy 60 osób opłaconych na dzień 25.11.2024, jeżeli nie przekroczy biuro zawodów czynne będzie tylko w sobotę 30.11.2024).
  • 30.11.2024 od godz. 7:15-8:30

Zapisy: https://b4sportonline.pl/ultra_swir/

OPŁATY

Bieg 27 km

01.11.2024 – 15.11.2024 – 170pln

16.11– 25.11.2024 – 190 pln

Brak możliwości opłaty w biurze zawodów

Dane do przelewu:

FUNDACJA „MAŁOPOLSKA BIEGA”

33-388 Gołkowice Dolne 116b/2

Numer konta dla przelewów w PLN:

PL 73 1140 2004 0000 3802 7854 6379

Przehyba Trail

Regulamin Konkursu „Wygraj zegarek Polar”

Regulamin Konkursu „Wygraj zegarek Polar”

§ 1.

Postanowienia Ogólne

  1. Organizatorem Konkursu, „Wygraj zegarek Polar” zwanego dalej „Konkursem”, jest FUNDACJA MAŁOPOLSKA BIEGA zwana dalej „Organizatorem”.

2. Konkurs organizowany jest na terytorium Rzeczpospolitej Polskiej.

3. Celem Konkursu jest promocja marki POLAR oraz zawodów PRZEHYBA TRAIL

  1. Konkurs prowadzony jest na profilu Faceboook PRZEHYBA TRAIL dostępnym pod adresem:
https://www.facebook.com/przehybatrail

5. Uczestnikiem Konkursu zwanym dalej „Uczestnikiem”, może być pełnoletnia osoba fizyczna, posiadająca pełną zdolność do czynności prawnych, posiadająca obywatelstwo polskie oraz miejsce stałego zamieszkania w Polsce, która:

a) posiada swój aktywny profil w serwisie Facebook

6. Zamieszczenie przez Uczestnika odpowiedzi na zadanie konkursowe jest rozumiane jako zgłoszenie do Konkursu. Zgłoszenie do Konkursu wymaga akceptacji niniejszego Regulaminu.

7. Uczestnik umieszcza odpowiedzi na zadanie konkursowe na profilu https://www.facebook.com/przehybatrail na własne ryzyko i we własnym imieniu oraz ponosi odpowiedzialność za ewentualne naruszenie praw osób trzecich, w szczególności praw autorskich.

8. Z udziału w Konkursie wykluczeni są pracownicy Organizatora, jak również członkowie ich rodzin, tj: wstępni, zstępni, rodzeństwo, małżonkowie, rodzice małżonków i osoby pozostające w stosunku przysposobienia.

9. Uczestnik może posługiwać się w Konkursie tylko jednym, posiadanym profilem w serwisie Facebook.

10. Organizator oświadcza, że Konkurs nie jest grą losową, loterią fantową, zakładem wzajemnym, loterią promocyjną, których wynik zależy od przypadku, ani żadną inną formą gry losowej przewidzianej w ustawie z dnia 19 listopada 2009 r. o grach hazardowych (t.j. Dz. U. z 2015 r., poz. 612, z późn. zm.).

§ 2.

Przebieg konkursu

1. Zadanie konkursowe polega na :

  • opublikowaniu komentarza zawierającego zdjęcie przedstawiające kreatywny sposób na przygotowanie się do udziału w biegu PRZEHYBA TRAIL (Zgłoszenie konkursowe) pod formalnym zawiadomieniem Organizatora o Konkursie na profilu https://www.facebook.com/przehybatrail 2. Dodawanie Zgłoszeń konkursowych odbywa się poprzez dodanie komentarza pod postem konkursowym w terminie od godz. 20:00 dn. 21.09.2024 r. do godz. 23:59 dn.28.09.2024 r.

3. Data i godzina nadesłania Zgłoszenia konkursowego jest rejestrowana przez serwis Facebook.

4. Każdy Uczestnik może zgłosić dowolną liczbę Zgłoszeń konkursowych.

5. Uczestnik powinien być autorem Zgłoszenia konkursowego. Zgłoszenie konkursowe nie może naruszać praw osób trzecich, w tym praw autorskich, praw własności przemysłowej, praw do wizerunku lub dóbr osobistych innych osób.

6. Przesyłając Zgłoszenie konkursowe do Organizatora, Uczestnik udziela Organizatorowi nieodpłatnej, nieograniczonej czasowo, niewyłącznej licencji na korzystanie przez Organizatora ze Zgłoszenia konkursowego w celach związanych z Konkursem. Licencja obejmuje prawo do udzielania dalszych licencji (sublicencji).

7. W przypadku, kiedy Zgłoszenie konkursowe zawiera wizerunek osób trzecich Uczestnik oświadcza, że posiada pisemną zgodę na publikację ich wizerunku w związku z niniejszym Konkursem, a także zapewnienie tych osób odebrane na piśmie, że zapoznały się z zasadami niniejszego Konkursu oraz treścią Regulaminu, oraz że je akceptują.

8. Zgłoszenia konkursowe zawierające treści obraźliwe lub obelżywe, erotyczne, niecenzuralne, ośmieszające, nieprzyzwoite, naruszające powszechnie akceptowane zasady moralności, naruszające godność osobistą, nawiązania do symboli religijnych, etnicznych lub rasowych lub naruszające czyjeś prawa autorskie zostaną usunięte przez moderatorów profilu

9. Uczestnik konkursu jest świadomy swojego stanu zdrowia i wykonuje zadanie konkursowe na własne ryzyko.

Jeśli masz problemy z sercem i możesz wykonywać jedynie ćwiczenia zalecane przez lekarza, odczuwasz ból w klatce piersiowej podczas wysiłku fizycznego, w ciągu ostatniego miesiąca odczuwałeś/aś ból w klatce piersiowej, nie wykonując ćwiczeń, tracisz równowagę z powodu zawrotów głowy lub czy zdarza Ci się stracić przytomność, masz problem z kośćmi lub stawami, który może ulec pogłębieniu z powodu zmiany w aktywności fizycznej, lekarz przepisał Ci leki (np. leki moczopędne) z powodu nadciśnienia lub choroby serca lub istnieją jakiekolwiek inne przeciwskazania dla aktywności fizycznej, skonsultuj się z lekarzem zanim wykonasz trening.

§ 3.

Rozstrzygnięcie Konkursu i Nagrody

1. Ocenie podlegają wyłącznie odpowiedzi konkursowe zamieszczone w terminie wskazanym w § 2 pkt. 2 Regulaminu i spełniające wymagania wskazane w Regulaminie.

2. Po zakończeniu Konkursu spośród Zgłoszeń konkursowych nadesłanych przez Uczestników jury złożone z trzech przedstawicieli Organizatora (dalej: „Jury”) wybierze 1 najlepsze Zgłoszenie konkursowe, które w ocenie Jury jest najbardziej interesujące i inspirujące. Uczestnik, który dodał najlepsze Zgłoszenie konkursowe wybrane przez Jury otrzyma nagrodę (dalej „Laureat”).

3. Laureat wyraża zgodę na podanie przez Organizatora imienia i nazwiska Laureata do publicznej wiadomości, w celach związanych z przeprowadzeniem Konkursu, w tym informowaniem o jego wynikach.

4. Wynik narady Jury wraz z nazwiskiem Laureata zostanie ogłoszony publicznie pod formalnym zawiadomieniem Organizatora o Konkursie na profilu https://www.facebook.com/przehybatrail
w terminie 7 dni od daty zakończenia konkursu.

5. Jednocześnie Laureat zostanie poproszony o kontakt z Organizatorem pod swoim Zgłoszeniem konkursowym w komentarzu.

6. Nagroda zostanie dostarczona za pośrednictwem firmy kurierskiej na wskazany przez Uczestnika adres na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej, na koszt Organizatora.

7. Werdykt Jury jest ostateczny i nie podlega procedurze odwoławczej.

8. Organizator jest jednocześnie wydającym nagrody.

9. Nagrodą w konkursie jest:

zegarek sportowy Polar Pacer Pro w kolorze biało czerwonym ufundowany przez firmę Sportkonsulting;

10. Laureat ma prawo do jednej Nagrody.

11. Nagroda nie podlega wymianie na ekwiwalent pieniężny albo na inną nagrodę.

12. Laureat Konkursu nie może przenieść prawa do Nagrody na inne osoby.

13. W przypadku nie podania przez Laureata Konkursu pełnych danych niezbędnych do wysłania Nagrody w terminie 7 dni kalendarzowych od dnia otrzymania informacji od Organizatora, osoba wskazana powyżej traci prawo do Nagrody, a Organizator nie jest zobowiązany do przyznania Nagrody innemu Uczestnikowi.

§ 4.

Procedura reklamacyjna

1. Wszelkie reklamacje w związku z przeprowadzeniem Konkursu powinny być przesłane listem poleconym na adres FUNDACJA MAŁOPOLSKA BIEGA 33-388 Gołkowice Dolne 116b/2 lub za pośrednictwem poczty elektronicznej na adres mailowy Organizatora: biuro@fundacjamalopolskabiega.pl w trakcie trwania Konkursu lub po jego zakończeniu, jednak nie później niż w terminie 14 (czternastu) dni od dnia jego rozstrzygnięcia.

2. Dla oceny zachowania terminu złożenia reklamacji w formie listu poleconego obowiązująca jest data stempla pocztowego.

3. Pisemna reklamacja powinna zawierać imię, nazwisko, dokładny adres Uczestnika oraz dokładny opis i uzasadnienie reklamacji.

4. Reklamacje będą rozpatrywane przez Organizatora w terminie 14 (czternastu) dni roboczych od daty ich otrzymania.

§ 5.

Dane osobowe

1. Administratorem danych osobowych udostępnianych przez Uczestników Konkursu jest FUNDACJA MAŁOPOLSKA BIEGA

2. Przetwarzanie danych osobowych odbywać się będzie na zasadach przewidzianych ustawą z dnia 29 sierpnia 1997 roku o ochronie danych osobowych (Dz.U. z 2002r, Nr. 101 poz. 926 z późn. zm.),

3. Zgodnie z art. 31 Ustawy o ochronie danych osobowych, przetwarzanie danych osobowych Uczestników Konkursu zostało powierzone Organizatorowi na podstawie zawartej z nim umowy o powierzeniu przetwarzania danych osobowych. Dane osobowe Uczestników będą przetwarzane w celach związanych przedmiotowo z Konkursem, tj. w celach związanych z przeprowadzeniem Konkursu, wysyłką nagród, sprawozdawczością finansową oraz publikacją Laureatów Konkursu .

4. Podanie danych osobowych ma charakter dobrowolny, lecz niezbędny do wysyłki Nagrody i rozpatrzenia ewentualnych reklamacji. Osobom udostępniającym dane osobowe przysługują prawa do: dostępu do danych, możliwości ich poprawiania, lub żądania ich usunięcia.

§ 6.

Postanowienia końcowe

1. Wszelkie dodatkowe informacje o Konkursie związane z jego funkcjonowaniem Uczestnik Konkursu może uzyskać wysyłając e-mail na adres: biuro@fundacjamalopolskabiega.pl

2. Organizator ma prawo wykluczyć Uczestnika z udziału w Konkursie w przypadku naruszenia przez Uczestnika zasad określonych Regulaminem.

3. Konkurs nie jest sponsorowany, administrowany ani organizowany przez Facebook.

4. Dołączając do Konkursu Uczestnik przekazuje dane osobowe Organizatorowi, a nie serwisowi Facebook.

5. Serwis Facebook nie ponosi żadnej odpowiedzialności wobec Uczestników Konkursu. Wszelkie pytania, komentarze oraz skargi i reklamacje związane z Konkursem powinny być kierowane do Organizatora.

6. W sprawach nieuregulowanych niniejszym Regulaminem stosuje się przepisy prawa polskiego.

7. Niniejszy Regulamin dostępny jest na stronie www.malopolskaiega.com.pl (wpis z regulaminem konkursu ) oraz w wersji papierowej w siedzibie Organizatora.

II Letni ULTRA ŚWIR – 31.08-01.09.2024

Już za niecałe 2 miesiące odbędzie się II letnia edycja biegu Ultra Świr.

Ultra Świr to górski bieg na pętli o długości 17 km. Uczestnicy mają możliwość wyboru pomiędzy jednym okrążeniem lub startem w jednym z biegów czasowych: 6, 12 i 24 godzinnym. Zasady są proste: kto przebiegnie najwięcej pełnych pętli w wyznaczonym czasie, ten wygrywa. Trasa biegu prowadzi zarówno przez leśne ścieżki i drogi, jak i częściowo przez asfaltowe odcinki. W trakcie biegu uczestnicy będą mogli podziwiać przepiękne krajobrazy, w tym panoramę Ptaszkowej z fragmentu trasy przebiegającego obok torów kolejowych.

Zapisy – https://b4sportonline.pl/ultra_swir/

Strona biegu – Ultra Świr (ultraswir.pl)

przehyba trail 05.10.2024 (1920 x 1005 px) (Instagram Post)

GRYBOWSKA WYRYPA – wycieczka marszo-biegowa 68 km

Jak szaleć to szaleć – zapraszamy na wycieczkę marszo-biegową po Gminie Grybów 06.04.2024. Startujemy od nas spod domu i robimy piękne kółeczko. Sporo górek, sporo asfaltu – już całkiem ładne ULTRA 🙂
Jedzenie, picie – każdy w swoim zakresie. Jest to wycieczka koleżeńska, bez ścigania, bez list startowych – chcecie – to dołączacie, tylko dajcie nam znać byśmy wiedzieli, że będziecie (wtedy wyślemy dokładnie miejsce startu).

Wycieczka bezpłatna, chętnych prosimy o informację na maila biuro@fundacjamalopolskabiega.pl

Trasa: https://mapa-turystyczna.pl/route/3tgzs#49.60911/20.93702/12